Zu muskulöse Waden dünner bekommen,obwohl ich eigentlich mehr Sport machen müsste?

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2 Antworten

Hallo! Hat man zu dicke Waden so gibt es 2 Möglichkeiten : 

  •  Ursache Genetik - man kann nichts machen
  •  Ursache Training - dieses Training weglassen

Machst Du spezielles Wadentraining so kannst Du das schon weglassen. Oder fährst Du Rad?? Macht auch dicke Waden

Ich wünsche Dir alles Gute.

Versuchs einfach mal mit Ausdauertraining (Joggen) und lass das Krafttraining weg. Wenn du dann abnimmst werden die Waden auch langsam weniger.

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