Zu lange schlafen. Was kann man tun?

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5 Antworten

"Geh arbeiten" bekommst du hier nur von Leuten zu hören, die keine Ahnung haben, was Depressionen sind. Nimmst du Medikamente? Depressionen bringen oft einen kaputten Schlafrhythmus mit sich

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Kommentar von Mignon3
12.04.2016, 17:33

Oh weh! Schlimmer geht's nimmer!

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Kommentar von Schaco
12.04.2016, 17:38

Genau solche Leute meine ich ^

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Doch! Genau das: Höre auf zu zocken und gehe arbeiten! Dann kommst du auf andere Gedanken und wieder in einen richtigen Tagesrhythmus. Wenn deine Eltern es nicht geschafft haben, dann hinterfrage dich mal selbst, warum nicht??? Offenbar ist dir noch gar nicht bewußt geworden, was für ein armseliges Leben du gerade führst.

Ich nehme an, dass du PC- und/oder spielsüchtig bist. Suche bei einem Psychologen professionelle Hilfe. Solange du das nicht tust, ist dein Leidensdruck nicht sehr groß und du wirst immer weiter im "Zockersumpf" versinken. Stellst du dir so deine Zukunft vor?

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Kommentar von Gordon313
13.04.2016, 00:42

Danke! So eine Antwort kommt immer von Leuten die keine Ahnung haben. Denn wenn die meisten Menschen Gamer hören, entwickelt sich eine gewisse Abneigung. Sie wissen nicht warum die meisten von uns zocken. Und nein, süchtig sind diese auch nicht. Genau wie ich!

Nur weil man was gerne macht, heißt das noch lange nicht das man süchtig ist.

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Geht nicht, bleib so wie jetzt oder ändere was (Tagesryhtmus). Der Beruf geht nicht tagsüber. 

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auch wenn du es nicht hören willst aber "geh arbeiten" ist wohl die beste Lösung.

Nur wenn du wieder richtig ausgelastet bist ists auch wieder möglich einen Vernünftigen Rhythmus aufzubauen. Das ist nunmal Tatsache

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Hol dir ne Katze, oder nen Hund, die wecken dich schon früh genug. Ausserdem kriegste dadurch wieder nen Rhytmus und ausserdem was knuddeliges.

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Kommentar von Gordon313
13.04.2016, 00:36

Wir haben ne Katze in der Wg ;)

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