Zu dick mit 15?was soll ich tun?

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9 Antworten

Völlig normal, wenn du glaubst "überschüssige Haut am Bauch" zu haben, dann treibe Sport und mache Spinups, dann bekommst du dort Muskeln.

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ich werde dir weder sagen, das du dick oder dünn bist. du kannst dein BMI berechnen falls du dich dann besser fühlst. ich finde, gewicht sieht an menschen immer anders aus und wir sehen dich nicht. außerdem findet jeder was anderes dick oder dünn. aber wenn dein bauch dir nicht gefällt dann ändere was :)

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Das ist sogar grenze zum untergewicht.Also zu dick bist du auf gar keinen Fall. Vielleicht kann ich dir trotzdem helfen über die Nachrichten zu klären was oder woher das kommt.

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Also ob du zu dick bist, entscheidest du ganz allein.
Wichtig ist doch, dass du dich wohl fühlst in deiner Haut. Und auch wenn alle sagen, dass du dünn bist, du aber nicht glücklich bist, dann mach halt was dagegen.

Doch bitte verfall' nicht in so etwas wie dem Magerwahn etc.. Denn man kann seine Wunschfigur auch ganz anders erreichen.

Heutzutage gibt es so viele Internetseiten, YouTube Videos etc etc, die sich genau mit dem Thema Beschäftigten.
Viele predigen von Sport, einer ausgewogenen Ernährung und innerer Zufriedenheit.
Also beachte diese 3 Punkte und du wirst deine Wunschfigur bekommen, glaub mir.

Nur bitte: Übertreib es nicht. Hör auf, wenn es genug ist. :)

LG,

Nick

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Jojo8326 01.08.2016, 23:16

danke für den tipp ich werds mir morgen anschauen!

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Dein Idealgewicht wäre zb 53 kg und das sogenannte überschüssig sagt aus das du zu wenig wiegst.

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Zu dick bist du nicht. Vielleicht würde es dir aber helfen bisschen Fitnessbzu machen :)

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Bmi Rechner sagt Untergewicht :/

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Bist du nicht, das ist Normalgewicht.

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Ich bin 1.74 groß und wiege 48-50. ^^'

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