Zu dick / mit 13 abnehmen (Junge)?

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3 Antworten

du bist gut so wie du bist und fang auf jeden fall keine diät an. iß abwechslungsreich mit viel gemüse, salate und etwas obst. bewege dich viel und sei glücklich.

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67 kg ist ein normales gewicht für 172cm du brauchst dir keine sorgen zu machen  

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anonym12113 25.05.2016, 14:44

Danke aber es sieht einfach nicht gut aus möchte auch muskeln aufbauen

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NiklasMueller 25.05.2016, 14:48
@anonym12113

ja es ist so wen es dir nicht gefällt und du was dagegen machen möchtest dan tuh es dan würd ich dir entfehlen joggen ,joggen ist das beste im training hoffe konnte dir helfen würde mich über ein danke freuhen  und übrings bin 14 [M] und bin auch seit 3 tagen beim muskelaufbau und beim sixpack training :D viel glück

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Du bist nicht zu dick.

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