zittern in Beinen und händen?

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1 Antwort

Liegt wahrscheinlich daran das du zu viel Zucker und/oder Kohlenhydrate zu dir nimmst. Versuch die mal wegzulassen, mit Proteinen kannst du auch Muskeln aufbauen :)

hypo1995 14.08.2016, 20:29

okei aber ist das schon soweit normal wenn natürlich die muskeln abbauen wenn man nichts mehr tut 

nach einer Zeit hört das zittern natürlich wieder auf.

Aber danke für den Typ:) 

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KayloFking1 14.08.2016, 20:33

Mit deinen Muskeln hat das soweit ich weiß wenig zu tun, mein Cousin studiert gesundheit und Medizin, der sagte mir was mit Kohlenhydraten, Zucker und Zitternde Muskeln :)

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KayloFking1 14.08.2016, 20:34

Es kommt natürlich auch drauf an wie schwer das ist, was du hoch hebst, bei 100 Kilo fängt mein Arm auch an zu zittern 😂

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hypo1995 14.08.2016, 20:46
@KayloFking1

okei :D ne allgemein halt anstrengung war früher nicht der Fall als ich noch aktiv war deshalb:D

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KayloFking1 14.08.2016, 20:51

Gut, ich bin ja auch nicht allwissend, wenns zu krass wird, geh am besten zum Arzt, der wird sicher Bescheid wissen

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