Zielsetzung Gesunde Ernährung Projektarbeit klasse 10?

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1 Antwort

"Gerade zum Anfang eines neuen Jahres überschlagen sich die Werbspots im Fernsehen zum Thema Gesunde Ernährung, Sport und Abnehmen. Doch was heißt das, "gesund Ernährung"? Ziel dieser Arbeit ist es, alle Aspekte zu beleuchten und zu bewerten. Was ist gesund, was ist weniger gesund und: gibt es überhaupt ungesunde Nahrungsmittel und warum gelten diese als ungesund. 

Es geht bei gesunder Ernährung weniger um eine Diät, die ein paar Wochen eingehalten wird und danach isst man wie vorher (zu fett, zu viel Alkohol, zu wenig Gemüse etc.) sonder darum gesunde und natürliche Nahrungsmittel Stück für Stück in sein Leben einzubauen. Nach einiger Zeit ist man daran gewohnt und hat auch kein Verlangen mehr nach "Junk Food" und ernährt sich tatsächlich gesund."

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