Ziehen im Oberarm? Kann das mUskelkater sein?

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Ja, das kann Muskelkater sein. Beim Muskelkater werden Muskelfasern verletzt und das schmerzt. Diese Fasern regenerieren sich aber relativ schnell. Deswegen: nach dem Training immer schön warm duschen, nicht massieren und auch kein erneutes Training draufklatschen.

Ja, das ist bei der Betätigung denkbar, das geht wieder weg duch Wärme und Entspannung

Was möchtest Du wissen?