Zeh angestoßen was hilft gegen den Schmerz?

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4 Antworten

Kühlen hilft. Und mit einer Schmerzsalbe eincremen.

Dann machst du den kleinen Zeh mit Tape vorsichtig am nächsten Zeh fest. Ich tippe mal, dass er gebrochen ist. Der Test mit dem Bewegen funktioniert beim kleinen Zeh übrigens nicht, dazu sind die Knochen zu kurz.

Ich hatte das dreimal bis jetzt, der Arzt macht auch nichts anderes. Trotzdem kannst du natürlich zum Arzt gehen.

Festes Schuhwerk ab morgen tragen, keine leichten Turnschuhe.

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victoria1608 19.09.2016, 00:15

ok danke für deine Antwort! :-)

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Hallo victoria1608

Wahrscheinlich hast du dir den kleinen Zeh gebrochen. Kälte hilft dabei auf alle Fälle. Du solltest auch den kleinen Zeh zur Ruhigstellung mit Leukoplast oder einem anderen Klebeband an den danebenliegenden Zeh bandagieren

Liebe Grüße HobbyTfz

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Kühlen und zum Arzt gehen, den kleinen Zeh kann man sich schnell mal brechen...

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Ruhig halten. Leicht kühlen (Kühlpack aber eingeschlagen in Tüchern!), hochlegen.

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