WWas tun gegen steifen Nacken?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Wärme und Massagen helfen. Den Kopf sehr langsam in alle Richtungen bewegen. Außerdem nie lange in einer Stellung halten, zB wenn du nur nach unten siehst (beim Lesen zB)  immer mal wieder auch nach oben schauen. 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Sauna, Nackenmassagen, Tigerbalm einmassieren (geringe Menge reicht).

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?