warum werde ich beim Sport blass?
Hallo ich bin in der 8. Klasse (13 Jahre alt) und seit kurzem wird mir gesagt dass ich blass aussehe beim Sportunterricht. Das erste Mal war es als ich eigendlich kein Sport mit machen wollte und so zu sagen gesagt habe dass ich mich nicht gut fühle (obwohl es mir gut ging). Als wir auf dem Sportplatz waren hat meine Lehrerin gesagt dass ich blass aussehe.
Das zweite Mal war gestern. Wir sind zum einlaufen eine Runde um den Sportplatz und danach durften wir uns noch verbessern in Sprint usw. und ich wollte mich nicht mehr verbessern weshalb ich das gesagt habe. Dann hat meine Sportlehrerin zu mir gesagt dass ich blass aussehe und um den Mund und die Nase ein bisschen gelblich war😅 Später wurde mir dann auch ein bisschen schwindelig
Ich würde gerne wissen was das zu bedeuten hat (ich bin nicht so sportlich. Im Grunde genommen bin ich die unsportlichste in unserer Klasse und ich mache nicht gerne Sport und habe manchmal auch ein bisschen Angst vor dem Sportunterricht😅)
1 Antwort
Trinkst du vorher und nachher wohl genug?
Blassheit kann gerne mal mit zu wenig Trinken zu tun haben.
Falls du denkst, dass sich dein Kreislauf ein bisschen schlapp anfühlt und dir schwindelig ist würde ich dir auf jeden Fall raten das mal abchecken zu lassen.
Aber solltest du einfach so blass sein und sollte es dir nicht besonders schlecht gehen, dann seh ich da keine große Gefahr.
Sag einfach immer dem/der Lehrer:in bescheid wenn du nicht mehr kannst oder dein Kreislauf keine Lust hat; Überfordern muss man sich ja nicht.