Wozu braucht der körper eiweiss?

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2 Antworten

Ein Protein= Eiweiß ist nichts anderes als kettenförmig miteinander verbundene Aminosäuren. Diese Ketten ermöglichenden verschiedenster Körperstrukturen, z.B. die Muskulatur, aber auch Enzyme, Immunkörper, Haare und Nägel sind aus Proteine aufgebaut. Da Körperproteine nur eine begrenzte Lebensdauer haben, erfolgt ein ständiger Auf- und Abbau. Da bei diesen Stoffwechselvorgängen aber auch durch hartes und zur Energiegewinnung immer wieder abgebaut werden, muß auch wiederausreichend Protein zugeführt werden. Obwohl ein durchschnittlich schwerer Mensch ca. 10-12 Kg Körperprotein besitzt, hat er praktisch keine Proteinreserven. Falls die Proteinzufuhr zu gering ist wird Körperprotein abgebaut.

eiweiss ist ein grundbaustein unseres körpers!!! hilft gegen Cellulites ...falten ...zum muskelaufbau und sogar beim abnehmen hilf genug eiweiß ...

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