Woran merkt man, dass man zuviel Salz im Blut hat?

3 Antworten

Eigentlich soll man ungef 1,6g pro Tag, jedoch ist heutzutage auch 3+Gramm nicht unüblich.
Erheblich größere Mengen sind gefährlich (20g+) und können dazu führen, dass deine Organe nicht genug Sauerstoff kriegen. Ich denke nicht, dass du in Lebensgefahr stehst, aber du solltest dir überlegen, ob du nicht zu viel Salz konsumierst.

Du solltest vorallem viel trinken, damit der Körper das Salz wieder ausschwemmen kann. Wenn sich das erstmal in den Zellen abspeichert, lagert sich alles Wasser in den Zellen ab. Bekommst dann überall Wassereinlagerungen (Ödeme). Auch in Herz und Lunge. Das kann lebensgefährlich werden.

Wenn du dich fit fühlst, dann liegt das vielleicht daran

kann man durch zuviel salz einen salzgeschock bekommen?

und darüberhinaus sogar halluzinationen durch das salz?letztens habe ich sehr salzigen fisch gegessen und danach salzbrezeln und eine laugenstange.danach gings mir komisch.kann es an zuviel salz liegen?irgendwie wurde es heller und ich musste mich setzen.

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Vielen Dank und viele Grüße,

SaQuSu

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