Wo liegt der Fehler an meinem Laptop?

Hallöchen,ich bekomme seit geraumer Zeit PC bzw. Abstürze mit meinem Laptop. Meistens während des spielens von Games, kann aber auch auftreten wenn der Laptop bewegt wird. Hier mal was mir auffiel:

Der E/A-Vorgang an der logischen Blockadresse "0x476d8" für den Datenträger "0" (PDO-Name: \Device\00000039) wurde wiederholt.

Habe ich heute gefunden, nachdem er abgestürzt ist. Bevor jemand sagt, es liegt an der Festplatte etc. kann eig. nicht sein, ich hab vor 3 Tagen mir eine SSD gekauft und diese neu verbaut - ich werd zwar nie wieder ohne SSD leben können, aber das Problem besteht trotzdem. :-/ Ansonsten was immer mal an Fehlern reinkommt:

Die Geschwindigkeit des Prozessors "1" in der Gruppe "0" wird durch die Systemfirmware eingeschränkt. Der Prozessor befindet sich bereits 0 Sekunden (gemessen seit dem letzten Bericht) in diesem eingeschränkten Leistungszustand.

Die Daten konnten nicht in das Transaktionsprotokoll verschoben werden. Die Daten sind möglicherweise beschädigt: Volume-ID: "C:", Gerätename: "\Device\HarddiskVolume4".(Das E/A-Gerät hat einen E/A-Fehler gemeldet.)

Die Open-Prozedur für den Dienst "BITS" in der DLL "C:\Windows\System32\bitsperf.dll" war nicht erfolgreich. Die Leistungsdaten für diesen Dienst sind nicht verfügbar. Die ersten vier Bytes (DWORD) des Datenbereichs enthalten den Fehlercode.

Was ist da los :O ?

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