Wo gibt es Kalorientabellen für alle Lebensmittel kostenlos?

6 Antworten

Für alle Lebensmittel wirst du wohl nichts finden, denn alle wäre etwas utopisch.

Es gibt verschiedene Apps die soetwas haben, zum beispiel https://fddb.info/

oder auch diverse Internetseiten www.kalorientabelle.net/

Portionsgrößen werden in der Regel nicht mit angezeigt, da jeder andere Portionsgrößen hat, die muss man dann selbst wiegen. Die von den Herstellern aufgedruckten Portionsgrößen entsprechen nicht dem normalen Essverhalten.

Fang gar nicht erst an mit Kalorienzählen. Der Weg ist falsch.

Myfittnespal ist da sehr gut

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