Wis viel kg kann ich in 5 monaten abnehmen?

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Kann man Pauschal nicht sagen.... aber in 5 Monaten sollten 10kg schon drin sein WENN die Ernährung passt (nicht zu wenig und nicht zu viel und am besten noch ausgewogen und gesund). 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wen du gesund abnehmen willst, kannst du bei deinem Ausgangsgewicht in 5 Monaten maximal etwa 20 Kilo abnehmen. Das ist aber ein ehrgeiziges Ziel, 15 wären ebenfalls völlig OK.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Richtige Einstellung. Jetzt musst du dich richtig ernähren und mit MCs eine Pause machen. Es gibt viele Apple oder Internetseiten die dir helfen abzunehmen. 

Hoffentlich habe ich dir geholfen👍👍👍

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Hallo Sarahfreak24,

das ist bei jedem unterschiedlich, allerdings solltest du nicht zu schnell abnehmen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?