Wird Testosteron im schlaf produziert?

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2 Antworten

Testosteron wird immer produziert. Durch einen erholsamen Schlaf erreicht man aber durchaus eine höhere Produktion.

Grüße

Testosteron wird den ganzen Tag produziert,
Morgens ist der Testosteronspiegel am höchsten.

Ja,
die Produktion von Testosteron wird vom Schlaf beeinflusst, deswegen ist wichtig mindestens acht Stunden pro Nacht zu schlafen.

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