12 Antworten

Der eigentliche Dickmacher in Schokoladen ist der Zucker. Auch das Fett in Form von Kakaobutter ist nicht zu unterschätzen, jedoch sehr gesund. Ein wahrer Kracher, was die gesundheitsfördernde Wirkung betrifft, ist der Kakao. Da kannst du dann noch im Link nachlesen, was der für phänomenale Wirkung hat.

Schlußfolgernd kann man sagen, dass die Schokolade am günstigsten für den Körper ist, die das beste Verhältnis von Kakao : Zucker hat, also keine Kinderschokolade konsumieren, sondern Schokoladen ab ca. 60% Kakaogehalt.

http://www.onmeda.de/g-ernaehrung/kakao-1144.html

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Es kommt immer darauf an wie viel und was du im Gegensatz machst also irgendeine Form von Sport oder so aber in normalen Mengen  (so max. 1 tafel[100g] am Tag) sollte alles ok sein

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Alles macht dick wenn man es im überfuss isst. Ab und an eine rippchen ist ok.

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Alles in Maßen nicht in Massen :)

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Schokolade enthält sehr viel Zucker, dieser wird in Form von Fett im Körper eingelagert.

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Das hängt von der Menge ab!

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Schokolade hat super viele kalorien, wenn man zu viel davon isst und das über einen längeren Zeitraum. Diese Energiezufuhr aber nicht abtrainiert lagert sich das an. Die Konsequenz: Du wirst fett ;) LG

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Nö, nur wer zuviel davon isst, wird fett!

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Kommt auf die Menge an und wie oft man Schokolade ißt.
Eine normale Alpenmilchschokolade hat ca. 530 kcal.

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Sie liebt Schokolade.

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Nein du nimmst 3kg pro Tafel ab

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Die Masse macht es

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