Wieviele kilo nimmt man bei gesunder ernährung in der woche ab?

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1 Antwort

1300 sind viel zu wenig, da kippst du um! 1600 geht klar, wahrscheinlich wirst du 1-2 Kilo abnehmen, wenn du nach der Woche aufhörst, hast du die aber gleich wieder drauf...

Kommentar von Emmiiyy
06.03.2016, 10:18

Ich will es für "immer" dann auf Max 1700-1800 lassen

Ich hoffe dann, dass es keinen Jo-Jo-Effekt gibt???

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Kommentar von user023948
06.03.2016, 15:56

Ja, dann gibs keinen!

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