wieviele kcal darf ich nach hüftop auf ergometer fahren?

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1 Antwort

Das scheint mir nicht die richtige Fragestellung.

Maßgeblich ist doch, welche mechanische Belastung nach der Hüft-OP möglich ist.

Hier spielt die Fragestellung rein, mit welcher Tretleistung Du auf dem Ergometer unterwegs sein kannst bzw. darfst.

Das solltest Du mit Deinem Arzt absprechen, ob es da Einschränkungen gibt oder nicht.

Eine bestimmte Anzahl an kcal kann ich verbruzeln mit einer geringen Tertleistung über eine längere Zeit oder auch mit einer hohen Tretleistung über ein kurze Zeit.

Daraus ist ersichtlich, wie irrelevant die kcal sind.

Günter

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