Wieviele Kalorien hat Spaghetti Frutti de Mare mit Sahnesoße? :D

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3 Antworten

Es kommt ganz darauf an, wie groß die Portion ist.

SarahJana 02.10.2010, 18:09

von Italiener.

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donjuan69 02.10.2010, 18:10

ein teller sollte min. 600-700kcal haben..

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Wenn man viel isst, so an die 900 kcal (so würde ich wohl essen....haha)

Wenn man eine kleine (normale Portion) isst, vielleicht 600 bis 700 kcal.

Ich meide diese Zusammenstellung bei meinem Übergewicht....lol

und wieviel Sauce etc. du benutzt... aber bestimmt ordentlich =)

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