Wieviele Kalorien benötige ich MINDESTENS für einen Wachstumsschub?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

du kannst tausende Kalorien reinschaufeln; die Grösse  regelt der Körper alleine. Der Körper kann aber nach vorne wachsen ^^

Du brauchst täglich mindestens 2000 Kalorien.

Der Wachstumsschub kommt von ganz allein.

Sehr wesentlich wäre es noch zu wissen, wie groß Deine leiblichen Eltern sind, also die genetische Komponente. Ansonsten sollten es schon minimal 2000 kcal sein, wenn Du das schaffst.

Was möchtest Du wissen?