Wieviel Süßigkeiten oder Schokolade ist am Tag erlaubt?

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9 Antworten

Es gibt nach meiner Erinnerung eine aktuelle Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation, den Zuckerkonsum zu beschränken auf 25 Gramm am Tag.
Darüber hinaus gegessener Zucker wird als gesundheitsgefährdend eingeschätzt.
Da Zucker in vielen Lebensmitteln enthalten ist (darunter auch Getränken) bleibt da nicht allzu viel Spielraum für Schokoladengenuss ohne langfristiges Risiko.

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/zucker-who-empfiehlt-nicht-mehr-als-sechs-teeloeffel-pro-tag-a-1021798.html

Du kannst dich tot fressen. Denn es gibt kein gesetzt was es partout verbietet Schokolade bis zu einer gewissen Menge zu sich zu nehmen. Wieviel im Endeffekt gesund bzw gut für dich ist musst du selbst in Erfahrung bringen. Spätestens wenn du Verstopfung hast wie Sau ;)

Kommt drauf an wie viel du wiegst, ob du eine Krankheit hast, wie Du bist oder ob du Allergien hast guck vielleicht einfach mal unter Seiten die Ernährungstipps anbieten

Es gibt aktuell noch keine gesetzliche Regelung zu diesem Thema.

Wer erlaubt oder verwehrt denn Schokoladenkonsum?

Erlaubt so viel Du willst, gibt keine Beschränkung im Gesetz

So viel du Essen kannst! Es gibt kein Gesetz welches dir verbietet Süßkram zu essen..

Ähh, kommt auf Zucker, Fett und Kalorien an

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