Wieviel Sport für den Po?

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1 Antwort

Kommt darauf an wieviele Jahre du dir den "anderen Po" angefuttert hast. Kann Wochen, Monate oder Jahre dauer. Jeder Mensch ist da ein bisschen anders veranlagt.

Evtl. machst du auch das falsche Training. Gibt Ausdauer- oder Krafttypen - je nachdem worauf dein Körper besser anspringt.

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