Wieviel soll ein einjähriges Kind essen?

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6 Antworten

In 2 bis 3 Tagen verhungert ein Kind nicht wenn es nur wenig isst.

Ich würde 1. die Eltern fragen was das Kind essen darf/ nicht essen darf (könnt ja eine Lebensmittelunverträglichkeit dabei sein oder die Eltern meiden bestimmte Lebensmittel oder Süßkram aus Prinzip).

2. Würde ich abklären was das Kind üblicherweise isst, gerne isst, was davon "eigentlich immer" geht.

Dadurch hat man dann schon mal Ansatzpunkte durch die das Auswählen leichter fällt.

Was meiner Erfahrung nach so gesehen immer geht: Sternchennudeln/ Buchstabennudeln, Fruchtquark (kann man auch selbst zubereiten, man muss nicht gleich das eine Markenprodukt kaufen), weiches Brot mit Butter oder süßer Leberwurst (das ist die ganz feine) oder mildem Streichkäse.

Ich hab den Fruchtbrei vergessen... Wobei kleingeschnittenes weiches Obst absolut in Ordnung geht in dem Alter und mit Zahnungsschmerzen. Weiche Birne in Stücken, weiche Banane in Stücken.... als Fingerfood... das kam bei meinem Nachwuchs immer gut an

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Das Kind soll selbst entscheiden wieviel es essen mag. Das fördert ja doch auch die Selbsteinschätzung wann man satt ist. Manchmal essen die total viel manchmal total wenig, dann brauchen sie es nicht. Ich persönlich finde man sollte da ganz ohne Druck ran gehen und auch Phasen akzeptieren wenn das Kind wenig ist und nicht gleich in sorge fallen. 

Allerdings bin ich der Auffassung das man zum essen sitzt, und nicht mit dem Wurstbrötchen oder sonst was um her läuft, und das es eine Struktur geben sollte (Frühstück, Vesper, Mittag, Vesper Abendessen) wie im einzelnen liegt immer an den jeweiligen den Gegebenheiten. Zum einen gibt es dem Kind Struktur durch den Tag, und man stopft sie nicht über den Tag verteilt Essen rein weil man eben doch irgendwie Hunger hat.

Ach und was den Kleinen auch meist gut gefällt sind Tisch Sprüche:

Es war einmal ein Krokodil, das fraaaas und fraaaas sooooo viel (mit Händen und Armen Mundbewegung der Krokodil Schnauze machen)

Es kleckerte und schmatzte ( Handflächen aneinander reiben)

Bis es auf einmal platzte ( in Hände klatschen)

Guten Appetit ;)

Lass sie doch selbst entscheiden wie viel sie essen will, sie wird sich schon bemerkbar machen wenn es ihr nicht reicht. Ihr könnt ja Karotten und Kartoffeln weich kochen und mit ihr zusammen am Tisch essen. Für sie sollten es halt schon Handgroße Stücke sein, damit was rausguckt wenn sie es in der Faust hält.

Jeder Mensch - ob Neugeborener oder Oma - sollte so viel essen können, bis er / sie satt ist.

Ich bin auch der Meinung, dass nicht nach der Uhrzeit, sondern nach dem Hungergefühl gegessen werden sollte.

Jedes Kind soll soviel essen wie es mag, essen reinstopfen ist ein no go genauso wie Schokolade vor dem essen.

Soviel wie er mag. Er weiß schon wann er satt ist.

Es ist ein Mädchen laut FS

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ehm..okay

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