wieviel points hat Reis?

... komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Hey,

Reis kannst du dir als Sattmacherportion anrechnen und soviel davon essen, bis du satt bist und dir dann dafuer 4 Punkte anrechnen. Bei weniger Reis, schau doch mal in den Einkaufsfuehrer oder frag deinen Coach. Oder wenn du es online machst: Mit dem Assistenten laesst sich das auch ganz einfach berechnen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das kommt darauf an, ob der Reis gekocht oder ungekocht ist.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von bellaluna
21.06.2009, 18:59

gekochten Reis von 100g.Eine pointsliste finde ich die im Netz?

0

40 g roher Reis hat 2 Points, umgerechnet sind das 120 g gegarter Reis. 180 g gegart hat 3 Points. Alles was über 240 g gegart gegessen wird, kann pauschal mit 4 Points angerechnet werden.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

fettrechner.de

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?