Wieviel kilos habt ihr abgenommen in 2 Monaten?

12 Antworten

Mal ein Hinweis : Nimmt man ab so darf das nicht zu schnell sein. Die Haut macht das oft nicht mit und wird faltig. es kann sogar zu Hauttaschen kommen.



Je mehr das Abnehmen über Sport erfolgt desto besser für die Haut und gegen Jo-Jo.



Auch gesuender-abnehmen.com stellt in einem Artikel fest : "Sport kann Jojo-Effekt verhindern" und kommt zu dem Resultat : " Fazit: wer sich bewegt entgeht der Jojo-Falle".

Ich wünsche Dir alles Gute und einen schönen Tag





92

Noch : Ich halte mein Gewicht seit Jahren zwischen 91 und 92 kg.

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Mein Gewicht ist seit einigen Monaten immer gleich. + - 1-2kg :D

6 kilo in 6 wochen - als meine ex mit mir schluss gemacht hat.

is aber jetzt keine diät die ich empfehlen würde :D

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