Wieviel kg nimmt man durch Tanzen ab?

7 Antworten

Das kann man pauschal nicht so sagen. Kommt auf deine Figur, deine Ernährung, deine bisherigen sportlichen Aktivitäten usw. an. Außerdem ist jeder Mensch verschieden. Beachte allerdings, dass nicht die Veränderung auf der Waage, sondern die im Spiegelbild(od. gegebenenfalls Maßband) ausschlaggebend ist...

Naja Hip Hop ist ein guter sport, aber mit nur einer stunde wöchentlich wirst du damit nichts abnehmen.

Tanz ist eher Schnellkraft - mit 1 x pro Woche 1 Stunde wirst Du nichts abnehmen.

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