Wieviel Kalorien verbraucht man ungefähr, wenn man 15 Minuten joggt?

2 Antworten

Das kommt auf den Stoffwechsel bei jedem einzelnen an. Aber ich kann dir sagen das man in 15 Minuten bei lockerem Joggen, nicht viel Kalorien verbrennt :)

Wo beginnt das Joggen. wenn ich Vollgas gebe dann verbrenne ich gefühlte 3000 kcal in 15 minuten ;) (das ist dann aber Spurt bergauf) Wenn ich locker laufe vielleicht 200 kcal

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