wieviel Kalorien verbrauche ich gleich?

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6 Antworten

sicher ist keine antwort. jeder körper ist anderes. du kannst dir von mir mein Sensewear Armband leihen. das ermittelt genau was du verbrauchst

Nicht besonders viel. Fahrradfahren ist nicht so der Kalorienverbrauchersport. Insbesondere bei dem "langsamen" Tempo.

hallo... das ist bergiges Gebiet???

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Ich würde mal schätzen dass du in etwa 1500 kcal verbrennst. Das kommt halt ganz darauf an, ob du viele Berge fährst, ob du männlich oder weiblich bist, wie viel due wiegst, dein Fitnessstand etc. Das kann man nicht so pauschal sagen. Aber auf jeden Fall verbrennst du ordentlich Kalorien!!

Lade dir die App Fitness (rotes Symbol) herunter aber ca 1380 - 1400 bei 32 KM in 3 Stunden

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