Wieviel Kalorien brauche ich?!

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4 Antworten

Diese 2000 Kalorien sind einfach der durchschnittswert für eine Frau.

Es gibt im Internet Kalorientabellen, wo du deinen Bedarf anhand von persönlichen Angaben errechnen lassen kannst.

Allein schon die ewige Kalorienzählerei würde mich ´ne Menge Energie kosten. Vergiss Deinen Denkapparat nicht dabei!

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