Wieviel Kaffee darf ich am Tag trinken?

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6 Antworten

naja wenn du anfängst zu zittern, solltest du aufhören^^ ansonsten soll kaffee sogar gut für die verdauung sein und darmkrebs vorbeugen

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Ne Bekannte von mir trinkt 20 tassen am tag. Ist aber extrem ungesund, also nicht zu empfehlen. Du kannst ja mal ausprobieren wie viel du so verträgst bzw wie dein Körper darauf reagiert

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Ja genau, neulich noch gelesen, dass 2 bis 4 Tassen in Ordnung sind. Wenn ich den Bericht finde, reiche ich ihn nach.

... gefunden :) Ist vom 09.10.2016.

http://www.n-tv.de/wissen/Fakten\_und\_Mythen/Kaffee-macht-auch-potent-article18755351.html

Geklärt wird nicht die Frage, ob kalter Kaffee schöner macht. ;)

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Kommentar von Suboptimierer
18.10.2016, 08:49

Achso und wie ich auf 2-4 Tassen gekommen bin? Das setzt sich aus zwei Stellen zusammen:

Kaffee hält schlank.

...Allerdings nur, wenn mehr als durchschnittlich 1-2 Tassen am Tag getrunken werden.

Kaffee macht potent.

... Allerdings sollten es Männer mit dem beliebten Getränk nicht übertreiben, denn bei zu hohem Kaffeekonsum können sich schnell die positiven Effekte umkehren. Studien belegen auch, dass Kaffee Einfluss auf die Fruchtbarkeit der Frau hat. Wie hoch dieser Einfluss ist, hängt von der konsumierten Menge ab. Als Grenzwerte, ab denen ein negativer Effekt auftritt, werden am häufigsten zwischen 300 und 500 mg Koffein (4-6 Tassen) am Tag genannt

Der Grenzwert für Männer im Potenzabschnitt wurde nicht genannt, also orientierte sich mein Gedächtnis am Fruchtbarkeitswert der Frau. ^^

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Kommentar von Methery
18.10.2016, 09:08

Aah, der Artikel ist echt gut

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Ich trinke auch 4. Entgegen der landläufigen Meinung ist Kaffee hinsichtlich der Mindestmenge von Flüssigkeiten gar kein Problem. Man trocknet nicht dadurch aus, man muss nur eher auf Toilette.

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Kaffee ist in Maßen gesund. Man sollte nicht mehr als 0,5 Liter am Tag trinken, weil es sonst der Galle schaden kann.

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ich trinke am tag ca 6 tassen kaffee von meinen kapselautomaten :)

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