wieviel ist eine portion obst?

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8 Antworten

So viel, wie man auf einmal essen kann. 1 Apfel, eine Handvoll Kirschen... ca.

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eine portion ist immer eine hand voll. also ein apfel den du halten kannst zb

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hi :) ca. 150 - 200g in etwa das, dass in deine Hand passt :)

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ungefär soviel, wie in (d)eine Hand passt.....z.B

  • 1 Apfel
  • 1 Orange
  • 1 Hand erdbeeren/ kirschen/ litschees...
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Ein Apfen oder 1 Orange ... Eine Frucht aber nicht nur 1 Weintraube , hh

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etwa 100...150 gramm

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Ein Apfel zum Beispiel oder eine Banane, eine Kiwi. Das ist nicht so genau.

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