Wieso sollte man eine vibrationsplatte nicht länger als 10 minuten benutzen?

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2 Antworten

Der Nachteil der Vibrationsplatte besteht darin, dass eine Bewegung in horizontaler Richtung erzeugt wird, dabei entstehen Schwerkräfte, die negativ auf den Körper wirken können.

sonst werden deine mitvibirierenden gelenke beschädigt.

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