wieso nimmt jeder im Fitnessstudio diese shakes, sind da Drogen drin oder warum sind die so abhängig?

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5 Antworten

Da ist Proteinpulver drin, also Eiweiß und so´n Zeug, Ergänzungsmittel halt. Das soll helfen, um Muskeln besser aufzubauen, aber wenn du nach dem Training gut was isst (natürlich nichts ungesundes) hat das den Gleichen Effekt.

MfG Noranres

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Proteine um Muskeln besser aufzubauen

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Da ist Eiweiß/Protein drin die bauen Muskeln auf.

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Das sind Proteinshakes oder andere ergänzungsmittel, die die Leistung steigern sollen und einem Muskelaufbau zuträglich sind.


Bodybuilding ist sehr komplex wenn man es ernsthaft macht. Drogen würden die sich gar nicht erlauben.

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Weil alle denken, dass sie damit fitter und dünner werden

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