Wieso kann ich mit leeren Magen nicht schlafen?

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3 Antworten

Ist bei allen Menschen so. Mangel an Nahrung, das sollte heutzutage aber nicht mehr nötig sein. Urgroßeltern im 2. Weltkrieg können dir das viel drüber berichten wie schlimm das war.

Du hast Hunger, dein produzierter Blutzucker ist noch nicht verbraucht, Unruhe kehrt ein. Trink eine Tasse warme Milch, die beruhigt, du kannst schnell einschlafen.

Mir geht es genauso. Ich glaube es liegt daran, dass dir Energie fehlt... (zum Schlafen benötigt man ja auch Energie ;D) und deswegen kann man nicht einschlafen, weil die Energie nicht ausreichen würde...

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