Wieso ich mich so müde und kaputt?

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3 Antworten

Im Moment sind ganz viele Leute schlapp. Winterende. Lichtmangel.

Vitamin D (Apotheke) ist zu empfehlen, davon haben wir in den Wintermonaten fast alle zu wenig. 

Manchmal gibt das Solarium auch einen guten Kick.

Um genau zu wissen, was Dir fehlt,  wäre es aber ganz gut, mal ein Blutbild machen zu lassen. 

Gute Besserung ☺

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Kommentar von Baaambie
27.02.2016, 18:52

Okay aber wieso hatte ich das dann vorher noch nie? 

Solarium ist nichts für mich. 

Danke ich frage mal bei der Apotheke oder beim Arzt nach.

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Hii ❤

Trinkst du viel ? Wenn nicht könnte es daran liegen.

LG Himmelsfessel

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Kommentar von Baaambie
27.02.2016, 18:41

Mindestens einen halben Liter bis ca. eineinhalb

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Kommentar von Himmelsfessel
27.02.2016, 18:45

Mm...liegt ja noch im grünen Bereich...Hast du viel Stress ?

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Kommentar von Himmelsfessel
27.02.2016, 18:50

naja es sollen ja im Durchschnitt Einanhalb bis Zwei sein

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Kommentar von Himmelsfessel
27.02.2016, 18:52

Es könnte damit zusammenhängen, ich persönlich habe schon die Erfahrung gemacht dass wenn ich mich selber zu sehr unter Druck gesetzt habe das ist mir dann schlechter ging.

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Geh zum Arzt und lass dich untersuchen

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