Wieso fühle ich mich so, was ist los?

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6 Antworten

Hallo,

vorab erstmal finde ich es gut das du dich nict ganz aufgibst und versuchst was zu machen.

Es gibt verschiedene Sachen die du machen kannst. Die bekannteste wird wohl sein mit jemanden zu reden. Viele können das nicht das weiß ich. Aber wenn man das nicht kann dann sollte man vielleicht seine Gedanken, Gefühle und alles andere aufschreiben. Und wenn du es wegsperrst ud es niemand jemals sehen wird, könnte es dir dennoch gut tun. Dann könntest du dir vielleicht ein neues Hobby zulegen? Irgendwas was dich interessiert. Oder vielleicht auch ein Haustier? Ich weiß ja nicht ob du so etwas magst. 

Zu deiner Frage warum das so ist kann man nie genau antworten.

Es kann wahnsinnig viele Gründe geben. Es kann durch deine Pubertät kommen das deine Hormone verrückt spielen. Es kann genau so gut sein, das du noch etwas vergangenes zu verarbeiten hast das du vielleicht gar nicht als so präsent wahrgenommen hast. Vielleicht hat es sogar mit der Jahreszeit zu tun. Durch wenig Sonne werden wenig Glücksgefühle freigesetzt. Aber vielleicht ist es auch alles zusammen.

Zu deiner Frage wer du bist oder wirst. Das wirst du herausfinden. Du bist 16 Jahre alt und du wirst dich auch auf jeden Fall finden. Auch wenn es seine Zeit dauert.

Ich kann dich verstehen, aber lass mir dir auch sagen das es immer einen Grund gibt weiter zu machen. Auch wenn gerade um dich herum alles trist ist und du denkst das das einfachste wäre alles zu beenden machst du damit vielleicht einen Fehler. Du wirst noch eine schöne Zeit haben. Niemand kann sagen wann, aber es wird wieder glückliche Zeiten geben. Vielleicht lernst du ja jemanden kennen der nett ist?

Kopf hoch! Und ich wünsche dir ganz viel Glück das du diese Zeit gut überstehst.

MfG

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Lass dich nicht hängen , man kann nur ein mal Leben und wenn du dich jetzt schon tötest verpasst du den Rest deines Lebens vielleicht wendet es sich ja noch ,dass kannst du ja nicht wissen . Geh besser zu einem Arzt der kann die weiter helfen auch wenn du verschlossen bist , überwindt es , dein Leben ist wichtiger . Sieh doch mal die postitiven Sachen mach am Wochenende dass was dir Spaß macht , genieß das Leben es ist einfach zu schade um es weg zu werfen . 

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Hallo, du bist ja in der Pubertät (hört sich irgendwie blöd an) und da hat man ja öfter mal stimmungswechsel und das, dass du mit niemanden darüber sprechen willst das kenne ich. Es ist auf jeden Fall keine ,, Rettung" sich umzubringen. Hör auf dir diese Gedanken zu machen, wenn du dich umbringen würdest, dann würdest du so viele Menschen zurück lassen die dich lieben und vielleicht auch verzweifeln. Lenke dich ab mit Hobbys etc. Hab Spaß triff dich mit deinen Freunden irgendwann packt dich wieder die lebenslust und der Spaß. Nur gib nicht auf. LG mrsboom

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Viele machen sich Gedanken, wie es wäre tot zu sein. Würdest du es auch durchziehen? Es wird keinem was bringen , dann bist du halt weg und kommst nie wieder zurück. Setz dir Ziele , Fang an zu träumen. Was willst du unbedingt in deinem Leben erreichen ? Wenn du nichts hast dann denk mal drüber nach du bist erst 16 , hast das ganze Leben noch vor dir . Versuch optimistischer zu werden. Im übrigen ist es sicher nur ne phase , hatte auch mal was ähnliches. Pubertät unso. Du verschlimmerst das ganze in dem du dich selbst bemitleidest, krieg deinen Hintern hoch. Wenn es doch keine Phase ist ,könnten es Depressionen sein

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Ich weiß die meisten würden jetzt sowas sagen wie sprich mit jemanden aber man muss nicht reden um Probleme zu lösen. Sowas ist völlig normal vorallem in deinem alter. Da du zurzeit die Pupertät durchmachst macht dein auch  körper sehr viel mit. Doch die pupertät belastet vor allem den Gehirn. Gerade in diesem augenblick herscht völliges chaos in deinem Gehirn. Da kann es auch schon mal vorkommen das Gefühle sozusagen "weggeschoben" werden von deinem hirn. Jeder hat einmal so ein Zustand glaub mir. Manche schon mit 13 manche erst mit 20. Also mach dir nichts drauß. Das leben hat viel zu bieten. Tu was DU willst. Es ist auch sehr wahrscheinlich das du dich zurzeit so fühlst weil du vielleicht stress hast? Aber stress erzeugt noch mehr stress und viel stress macht depressiv... so wie du dich gerade fühlst. Du musst mit niemanden darüber reden. Nur du bestimmst über dich, über deinen Körper, über dein Hirn. Atme mal TIEF durch (JETZT!) Du kannst alles lösen wenn du willst :)

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Geh doch bitte zu einem Psychologen und lasse dir Tabletten gegen deine Depression geben. Depression ist eine Fehlfunktion im Gehirn, es wird irgendein Botenstoff nicht ausreichend gebildet und dies kann mit Tabletten behoben werden.

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