Wieso erkälte ich mich häufiger im Sommer?

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1 Antwort

Du schwitzt doch mehr im Sommer? Dann könntest Du Dich allenfalls deswegen erkälten ... eine Möglichkeit wäre dann leichtere Kleidung zu tragen.

Viel Trinken aber Durst nicht mit eiskalten Getränken löschen. Denn dies erzeugt nur Stress im Organismus.

Zugluft, etwa durch heruntergekurbelte Fenster bei Autofahrten an heißen Tagen kann zu einer Erkältung führen.

Mit Klimaanlage (im Auto wie auch in Räume) nur moderat kühlen; in der Regel nicht mehr als fünf Grad unter der Außentemperatur.

und 10 Tipps gegen Sommererkältungen - http://www.gesundheit.de/fitness/sport-im-sommer/schutz-beim-sommersport/zehn-regeln-zur-vermeidung-einer-sommererkaeltung

und Stressfrei durch den Sommer - Tipps für Ihr Immunsystem - http://www.gesundheit.de/fitness/sport-im-sommer/schutz-beim-sommersport/erkaeltung-im-sommer

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