wieso bekommt man Albträume?

4 Antworten

Nachts wird das das tagsüber erlebte verarbeitet. Und auch Dinge die einen länger beschäftigen oder belasten.

Das spiegelt sich dann oft in Träumen wieder. Müssen nicht direkt Sinn ergeben aber wenn man genau darüber nachdenkt spiegeln sie oft unser Unterbewusstsein wieder.

Überlege was in deinem Traum passiert ist und dann schau ob es Parallelen zum RL gibt. Zb ob das Thema Tod bei euch in der Familie in letzter Zeit mal irgendwie Thema war. oder dergleichen.

Letztendlich kann die Frage niemand beantworten. Eindeutige wissenschaftliche Erkenntnisse gibt es nicht, nur Vermutungen und Hypothesen.

Weil Angst ein natürliches Gefühl ist.

Deshalb sind Angstträume genau so natürlich,.wie im Wachzustand erlebte Angst.

Denke das ist das Unterbewusstsein wenn dich etwas belastet, nervös macht oder sonstiges

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