Wieso bekomme ich Schmerzen bei Benutzung eines Crosstrainers?

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2 Antworten

Könnte das möglicherweise Seitenstechen sein? Atmest du vielleicht durch die gleichzeitige Bewegung von Beinen und Armen falsch? Achte mal drauf. 

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Sopharfalla 21.12.2015, 15:30

Habe ich auch schon überlegt, aber Seitenstechen tritt soweit ich weiß viel höher auf. Und meine Schmerzen sind schon zu nahe am Beckenknochen...

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Normalerweise muss Dir ein Trainer dort Auskunft geben. Oder der Hausarzt. 

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