Wieder depressiv was kann ich machen wenn es zu viel wird!?

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2 Antworten

Hallo bihal,

Wie lange leidest du schon unter Depressionen ? Depressionen können durch vieles ausgelöst werden.Wie ist dein BMI-Wert ?.Hast du schon Tabletten oder sowas ähnliches genommen ? Was sagen deine Eltern dazu ? Schreib dir am besten alles auf wie eine art Tagebuch  und geh viel raus an die frische Luft! Depressionen ist meiner Meinung nach einer der schlimmsten Krankheiten die man bekommen kann.Also ich habe auch selbst meine Probleme damit aber bin schon auf dem Weg der Besserung und kann dich voll verstehen wenn du keinen Ausweg mehr siehst .Trotzdem lohnt es sich weiter zu kämpfen !!

Geh mal bischen spazieren!

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