Wie wirkt sich gesunde Ernährung aus?

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5 Antworten

Ausgewogen Ernähren ist ganz einfach für den Körper das Gesundeste , der Körper kann damit besser Umgehen in der Verarbeitung und auch in der Freisetzung .

Der Vorteil ? Gewicht , durchblutung . Empfindung der eigenen Sinne ums krass auszudrücken . Imunsystem man kann vieles nennen .

Wenn das alles mit Gesundem Schlaf verbunden wird . Könnte man sagen , man Lebt besser :) und ist fitter .

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Verbessertes Immunsysten, gesteigerte kognitive Leistungsfähigkeit, gesiteigerte körperl. Leistungsfähigkeit, verbesserte Duchblutung, bessere Stoffwechselnprozesse, keine Mineralstoff und Vitaminmangelerscheinungen.

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Leistungsfähigkeit und Immunsystem gestärkt, verbesserte Duchblutung und Stoffwechsel, reine haut bekommt man auch aber ich kenne auch leute die ernähren sich sowas von gesund und kaufen nur bio und haben eine total unreine haut....

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Sie sind meist fitter und sportlicher und haben natürlich eine reine Haut!

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Gar nix, Gemüse is abartig ;)

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