Wie wird man am besten sein schlechtes Gewissen los?

28 Antworten

Ein schlechtes Gewissen belastet immer. Die Folge kann sein, man kann nichts essen, kann nicht schlafen, fühlt sich elend usw. bis hin zu Angstzuständen (zittern und herzrasen eingeschlossen). Man kommt dort nur raus und wieder zur Ruhe, wenn man darüber spricht oder sich mit dem Betreffenden dem gegenüber man das schlechte Gewissen hat, offen ausspricht, eventuell sich entschuldigt, Reue zeigt oder sich einem unbeteiligten Menschen offenbart, dem man vertraut und der auch raten und helfen kann. Das können gute Freunde oder auch ein Lehrer, Pfarrer oder Arzt sein. Wichtig ist, dass der andere Mensch verschwiegen ist, es ehrlich meint und auch ebenso Vertrauen entgegenbringt. Reden ist in jedem Fall besser als alles weiter in sich "hineinfressen".

Ein schlechtes Gewissen entsteht meist dann wenn man heimlich etwas verbotenes getan hat. Das muss jetzt ja nichts schlimmes sein, wie du schon sagst. Da ich ja nicht weis was genau passiert ist kann ich dir auch nur ungefähr raten. Sprich mit jemandem darüber( es muss nicht unbedingt der sein, den es betrifft), entschuldige dich für deine "Missetat", oder mach es einfach irgendwie wieder gut.

Dein schlechtes Gewissen hat eine Warnfunktion. Selbst wenn nichts schlimmes passiert sein sollte - irgend etwas ist an der beschriebenen Situation nicht in Ordnung. Darüber solltest Du nachdenken, statt Dich über Dein schlechtes Gewissen zu beschweren.

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