Wie wird mein Hintern grösser?

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3 Antworten

Hallo! Natürlich durch das richtige Training.

1 Squats / Kniebeugen

2 Ein Workout  wie hier : 

Ich wünsche Dir viel Glück, Spaß und Erfolg – aber der kommt damit sowieso.

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Ausfallschritte kann ich dir auch sehr empfehlen :)

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viel joggen und kniebeugen

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