wie werde ich morgens fitter?

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3 Antworten

Trinke morgens gleich nach dem aufstehen ein Glas Wasser und Begebe dich danach uns Bad um Gesicht und die Unterarme etwas zu Befeuchten (zu waschen).. vllt. Hilft es dir Ja :)

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Obst essen!!! Wasser Trinken <3

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Kalt duschen, kaffe trinken

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