Wie werde ich meine Paranoiden Gedanken los?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Also ich finde das keinesfalls übertrieben..
Traurig, aber wahr.
Es passieren so oft, schreckliche Sachen, da ist es verständlich dass du dir Sorgen machst :/

Mein Rat..
Rede mit ihr..in Ruhe..
Erklär ihr deine Lage,
Deine Ängste
Sie wird es verstehen.

Wie du es lösen kannst, ist es einfach zu Vertrauen.
Natürlich kann man nicht einfach einem Fremden Vertrauen, jedoch musst du einfach etwas..gelassener werden.

Da hilft Ruhe, ein Wellness Urlaub ziemlich gut! (:

Ich wünsche dir alles Gute für eure Zukunft!
Mach dir nicht so viele Gedanken, ihr schafft das schon:)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Du musst sie aktiv ignorieren, nicht zulassen, wenn sie dich hoch leben lassen, sondern einfach ignorieren oder zumindest nicht glauben, denn sonst ist lebenslanges Leid dein Begleiter. Die gesamte Menschheit leidet unter diesen Zwangsgedanken, du kannst anfangen sie in Frage zu stellen, dann bist du schon eine Stufe weiter auf deinem Weg in die Freiheit von Gedanken! Gedanken sind die Quelle deiner Sorgen, Befuerchtungen und Depressionen. Erkenne dich als den Beobachter deiner Gedanken, dann hast du schon viel geschafftl Alles Gute!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Denk an was anders. Entspann dich. :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?