Wie werde ich bis Montag wieder fit?

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4 Antworten

Also wenn du wirklich Fieber haben solltest gibt es erst einmal wenig zu tun, außer dich zu schonen. Fieber ist grundsätzlich sehr gesund bzw. förderlich für dein Immunsystem, das dadurch trainiert wird (solange das Fieber unter maximal 40° bleibt, darüber wird es dann gefährlich und erfordert dringend einen Arztbesuch). 

Ansonsten solltest du bei einer Erkältung meiner Meinung nach nicht nur auf die Chemiekeule setzen, häufig hilft es hier bereits deinen Körper mit verschiedenen Dingen zu unterstützen. Zunächst einmal solltest du dich nicht überbelasten, warm anziehen und dennoch für eine Stunde am Tag an die frische Luft gehen. Ein Tee ist auch nie verkehrt, z.B. Linden- oder Holunderblütentee. Zitrusfrüchte sind auch gut bei Erkältungsgeschichten, z.B Zitronen oder Grapefruits. Ich würde mich da mal noch ein bisschen mehr in diese Richtung informieren.

Gute Besserung!

NoNameMe 26.11.2016, 18:50

Chemie fällt bei mir schon lange (zumindest diesbezüglich flach) großteils flach, da man für die meisten Medikame ein Mindestgewicht von 41/42 kg braucht ..
Zitrusfrüchte meide ich, da ich eine chronische Gastritis hab
Hatte noch Aflubin (homöopathisch) daheim, hab aber gesehen dass die abgelaufen sind :/

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Wenn Du kein Fieber hast, findest Du hier 10 Regeln wie man einen Erkältungsausbruch verhindern kann.

http://www.erkaeltungstips.de/erkaeltung---erste-anzeichen/erkaeltung-vor-ausbruch-stoppen/index.php

NoNameMe 26.11.2016, 18:58

Danke für die Tipps... Jedoch hab ich weder eine badewanne noch Hustenbonbons oder Erkältungstee usw. da :/

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NoNameMe 26.11.2016, 19:12

Warm eingepackt bin ich ;)
Honig hab ich auch keinen :/

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so wie du das beschreibst, bist du bis Montag auf keinen Fall wieder fit, kurier dich richtig aus, denn wenn du angeschlagen zur Arbeit gehst, machst du es unter Umständen noch schlimmer, grade weil du untergewichtig bist, und dein Abwehrsystem eh schon geschwächt ist, du hättest vielleicht schon eher zum Arzt gehen sollen

NoNameMe 26.11.2016, 18:46

Eigentlich ist mein Abwehrsysthem ziemlich gut .. Arbeite mit Kindern und da sind immer welche Krank .. Die letzten 2 Monate natürlich sehr viele .. Dafür hab ich mich gut gehalten ;)

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Himbeere1978 26.11.2016, 18:51
@NoNameMe

mit Kindern ?? und da willst du SO zur Arbeit ? sorry aber das ist unverantwortlich

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NoNameMe 26.11.2016, 18:54

Ich desinfiziere in der Arbeit meine Hände ununterbrochen
Von 50 Kindern sind momentan mindestens 18-20 erkältet.. Die husten sich gegenseitig ins Gesicht.. Ich nicht..
Es ist auch nicht gerade verantwortungsbewusst meine 2 Kolleginen mit durchschnittlich 35 Kinder (6-10jahre) alleine zu lassen  

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Himbeere1978 26.11.2016, 19:01
@NoNameMe

hallo wenn du krank bist, dann bist du krank.. ich arbeite auch in der Pflege, aber ich würde niemals so auf meine Station gehen. ich denke an erster Linie an mich, und wenn es mir dreckig geht, dann kann ich auch keine gute Arbeit leisten, und bin dann für meine Kollegen ne Last, dein Chef ist dann eigentlich für Ersatz zuständig

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NoNameMe 26.11.2016, 19:11

Kein Grund patzig zu werden..
Ich akzeptiere deine Einstellung
Jedoch ist bei uns 1. Krankenstand nicht gern gesehen (und unsere Verträge laufen immer nur ein Jahr) 2. ist Ersatzpersonal so gut wie nicht vorhanden
3. versuche ich immer meine Aufgaben zu 100% zu erfüllen
4. wenn ich mich so schwach fühlen würde, dass ich nicht für verantwortungsbewusstes und sofortiges Handeln (in Konfliktsituationen, bei Verletzungen usw.) garantieren könnte, würde ich SELBSTVERSTÄNDLICH zuhause bleiben

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Himbeere1978 26.11.2016, 19:16
@NoNameMe

Krankenstand ist nicht gerne gesehen ?? was soll das denn ? ich bin nicht patzig. aber du lässt dich in deiner Arbeit knechten. sorry das ist nicht mein Ding, ich kenne meine Pflichten, aber auch meine Rechte. wenn du dich derart ausbeuten lässt.. mhhh .. versteh ich nicht

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Geh zu Arbeit wenn du wieder Gesund bist ruf dein Chef/in an und sag es bescheid

NoNameMe 26.11.2016, 18:42

Das geht schlecht.. Wir sind nur zu 3. im Team und da sind wir schon zu wenige..

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NoNameMe 26.11.2016, 19:00

Nein natürlich nicht.. Aber der Großteil ist eh schon krank.. Wenn dann stecken die sich gegenseitig an  weil sie sich ins Gesicht husten usw

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