Wie werde ich Angewohnheiten los?

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2 Antworten

Angewohnheiten wird man schneller los als man denkt. Das wichtigste ist sich klarzumachen, dass man damit aufhören möchte. Denk über deine Angewohnheit nach und überleg dir, wie du dagegen ankämpfen kannst, vielleicht stellst du deine Beine einfach unter den Schreibtisch und versuchst darauf zu achten, dass deine Angewohnheit nicht zum Vorschein kommt, nach einer Woche geratet deine Angewohnheit dann auch in Vergessenheit.

MfG

Naja, besser als ewig die Hand im Schritt zu haben.

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