wie viele treppenstufen rennen um 1 kg abzunehmen?

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4 Antworten

1.981 im schnellen Tempo, um exakt zu sein ....

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viele... :) Man kanns aber auch sein lassen.

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seit nicht so gemein!!

hallo liebes... du hast die frage etwas..unüberlegt geschrieben... ich denke niemand kann dir das so genau sagen...,

aber wenn du viele treppen läufst trainierst du deinen po und die oberschenkel...

wenn du abnehmen möchstest würde ich dir:

empfelen

lg

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Jeden Tag ein Monat lag 100-200 Stück täglich

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