wie viele kcal verbrennt dieses workout?

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1 Antwort

Das kann man so einfach nicht sagen! Das kommt auf dein Geiwcht an, deine Muskelmasse, Alter, Fettgehalt uvm.

Ein 12 junge mit 40 Kilo verbrennt dabei viel weniger wie z.B. ein 30 Jähriger Mann mit 120 Kilogramm, verstehst du den zusammenhang?

Weshalb möchtest du denn wissen wie viel es genau ist?

400 sind aber definitiv zu hoch!..=)

okay dachte ich mir auch :) weil ich abnehmen will :D

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